فصل پائیز برای بسیاری یادآور سرماخوردگی، سرفه و تب و عطسه است. به خصوص کسانی که بچه های مدرسه ای دارند بیشتر در معرض سرماخوردگی هستند.

خوردن میوه و سبزیجات به سلامت عمومی و سیستم دفاعی بدن کمک می کنند، اما این پنج میوه که در ادامه معرفی خواهیم کرد، بیشترین تأثیر را در پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی دارند.

اگر شما از آن دسته خانم هایی هستید که بدون پاک کردن آرایش چشم خود به رختخواب می روید، بدانید که بیماری شالازیون در کمین شماست. این عارضه در اثر تجمع غدد چربی پلک ایجاد می شود که در صورت بی توجهی به درمان به موقع تبدیل به یک توده کوچک بر جسته، سفت و بدون درد می شود. در صورتی هم که باقیمانده مواد آرایشی روی سطح پوست شما باقی بمانند، جذب روزنه های پوستی شده و میتوانند سلامت پوستتان را به خطر بیندازند. در ادامه، توصیه هایی برای پاک کردن آرایش و هم چنین بیماری شالازیون بیشتر بخوانید.

قلیان، از زمان صفويه وارد ایران شد و به خاطر نحوه استفاده و ظاهرا" کم ضرر بودن آن به نسبت چپق، طرفداران زیادی پیدا کرد و به سرعت بين مردم رواج يافت. در همين زمان قهوه خانه ها برای اولين بار، در بيرون شهرها برای استراحت مسافران،  راه اندازی شدند و قليان هم به خاطر رواج و محبوبيتش نزد مردم، اندک اندک يکی از عناصر تفکيک ناپذير آن شد.

سال های گذشته، استفاده از قلیان محدود به سنین بالا بود، اما اخیراً جوانان از طرفداران پر و پا قرص آن هستند. با خواندن ادامۀ این مطلب، از زیان های قلیان مطلع شوید.

همچون مراقبت از پوست یا مدل موهایتان، ناخن های تمیز و مانیکور شده نیز بخشی از یک ظاهر مرتب را در حوزۀ کار و زندگی اجتماعی تان تشکیل می دهد. متاسفانه، متخصصان معتقدند که هم زنان و هم مردان به توصیۀ آرایشگرها دربارۀ ناخن هایشان بسیار بها می دهند و ممکن است گاهی نتوانند بهترین راه برای زیبا نگه داشتن ناخن هایشان انتخاب کنند.

برای نگهداری مناسب از ناخن هایتان، به 9 توصیۀ دکترهای پوست، مو و زیبایی که در ادامه برایتان آورده ایم، توجه کنید.